昔はオーダーメイドの布団をメンテナンスして貰って使っていました。 叔父が寝具を商っていたものですから。 今思えば、無意識に良いものを使っていました。

定期的に綿を打ち直して貰ってね。昔はそれが普通だったでしょう。

その叔父がリタイヤしたために、市販の一般的なものを使うようになってから、 どうにも寝覚めが悪くなってしまった。

毎朝「背中が痛い」「首が痛い」が第一声だったものね。

マッサージに通っても効果が出ず・・・。 それが、日の本寝具さんのウールフィーユ×洗える中芯敷き布団【カセット式】とに出会ってから すっかり改善されました。朝、すっきり起きられる。背中の痛みはそれまでの寝具のせいだったようです。 今は稽古前のストレッチの時からして違う。身体の動きがスムーズなのがはっきりわかります。

月に数回ほど出張しますが、ホテル選びでもベッドや枕は とても気にします。 柔らかすぎたりすると眠れなかったり、 疲れが取れないと感じたりするので。

この人は頻繁に寝返りをうつから朝には体が横向き、つまり 側面を下にして寝ています。武道で鍛えていて体ががっしり しているから余計に、ベッドに適度な固さがないと体が沈ん で負担なのではないかしら、と思います。

私は1日のうちでもお布団に入る時「ああ幸せ」と感じるのですが、（笑） おかげで至福の時を過ごしています。やはり通販で２枚いくら、 とか所謂使い捨て前提の既製品では得られない世界がありますね。

良い眠りというのは健康を維持するための中枢ではないでしょうか。 年齢を重ねると朝まで一度も起きずにぐっすり、とはなかなかいきませんが それでも今は朝起きて「眠たいな」とは感じませんね。すっきりしている。

次の朝のための、眠りという「活動」です。 昼間元気に働くために必要不可欠のものですね。